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ブロック

No.016ブロック二つの個人技

Kouさん以前ブロックは”意図が大事”って言ってて"止める"と"和らげる"ってあったけどあれって結局どういう意味ですか? そういえば、その説明をした後に『位置...
レシーブ

No.015 アンダーレシーブのフォーム

よし!アンダーレシーブの面と当てる場所も分かったし練習するぞー! いいですね!頑張ってください! あれ?あれれ?? 全...
スパイク

No.014 飛んだ後の左腕

スパイク練習の方法も習ったし、スパイク練習しまくるぞ〜〜!! ・・・コウさん!!涙全然、、全然手にボールが当たらないんですけどーーー!!! ここまで...
ブロック

No.013 理想的なブロックフォーム

Kouさんにブロックの位置取りについて教えてもらったから早速ブロックするぞー!! スパイクは手に当たるようになったけど、ボールがどこかに飛んでいってしまう。。。涙Kouさんどうし...
スパイク

No.011 初心者のスパイク練習法

ここまでにスパイク助走について重点的に解説してきました。 助走については安定してきました! 次は何を学べばいいですか? ま...
ブロック

No.010 ブロック位置取り方法

前回までのお話で『ブロックの位置取りの大切さ』をお伝えしてきました。 位置取りが大切なことはわかりました!でも『何を基準に』ブロックの位置を決めればいいんですか? まさに今回のテーマはそこです。 ...
レシーブ

No.009 面の当てる場所

前回アンダーレシーブのボールを当てる場所のことを『面』と呼ぶことをお伝えしました。アンダーレシーブは『面が全て』といっても過言ではないのですが、実は人によって当てる場所が違います。 ...
スパイク

No.008 踏切の足

よ〜し!!一歩助走も助走中の腕の振りも体得できたし、今日もスパイク打つぞ〜『レフト〜!!』 踏み込むテル・・・ テル君!!ちょっと待ってください!! ...
ブロック

No.007 ブロック最重要ポイント

さぁ〜ブロック練習だ!前回コウさんに教えてもらったように『止める』『和らげる』を意識してブロックに跳ぼう!! 『止める』『和らげる』のブロック復習したい方はこちら↓ あ...
レシーブ

No.006 面とは何か

アンダーレシーブのコツはとにかく面をセッターに向ける事ですよ〜 Kouさん!そもそ面が分からないのですが、面って何ですか? バレーボールのアンダーレシーブでは【面】という言葉が...
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