kou

ブロック

No071ブロックシフト

スパイク

No070 本気対人

セッター

No069 なぜ高いところでセットアップするか

レシーブ

No068 プロポジション(配置の意図を考える)

レシーブ

No067 強豪校のパス練習

セッター

No066 セッターの基礎

レシーブ

No065 ディグレシーバーの配置についての考え方

スパイク

No064 強スパイクのためのキャッチボール

セッター

No063 セッターの難しいところ

レシーブ

No062 ディグスタートポジション

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